Tag Archives: sportsérülés

A Tegnapi Webinárral Kapcsolatosan …

Posted on

Örülök a sok pozitív visszajelzésnek a tegnap internetes előadással (webinár) kapcsolatban! Valóban nagyon fontos felhívni mindenki figyelmét ezekre az orvosi-klinikai eredményekre és testünk leföldelésének fontosságára. Az ajánlott módszer ingyenes, bárki számára elérhető. Természetesen a földrajzi hely korlátozó lehet és az őszi-téli időjárás sem kedvez azok számára, akik testük leföldelését rendszeressé szeretnék tenni természetes módon.

Az ő számukra is ajánljuk termékeinket, amelyekről részletes információ a honlapunkon található. Ne felejtsük el megnézni Dr.Sinatra, híres amerikai kardiológus rövid videóját, amelyben kifejti véleményét testünk rendszeres leföldeléséről (magyar felirattal)!    http://www.mezitlabasegeszseg.com/

Sokan magukra ismernek a klinikai vizsgálatokról készült esettanulmányok betegei között:    http://www.mezitlabasegeszseg.com/klinikai-esettanulmaacutenyok.html

Magukról a földelést segítő eszközökről pedig itt olvashatunk:        http://www.mezitlabasegeszseg.com/termeacutekek.html

– “Először is szeretném megköszönni a tegnapi előadást, nagyon élvezetes volt….”

– “Nagyon tetszett az eloadas!….”

– “Csodálatos volt a webinárium tegnap, még egyszer köszönet érte! Azt hiszem tényleg sikerült helyre tenni az emberek fejében a földelés fontosságát!….”

Megérkeztek a Nagy Méretű Földelt Lepedők!

Posted on

A sokak által várt, franciaágy méretű földelt lepedőből egy kisebb szállítmány érkezett és jelen pillanatban megrendelhető. (A méret: 200cm x 150cm, minden oldalon mintegy 30cm ráhagyással. Made in USA.)

A lepedő ára USD 330 plusz szállítás. Ez utóbbi választhatóan lehet légipostai ajánlott küldemény, mintegy 10-14 munkanapos kézbesítéssel. Ennek költsége USD 37 lepedőnként.  A második lehetőség FEDEX, garantált 3-5 napos kézbesítéssel. Ez USD 48.

Fizetés PayPal-en keresztül (ez a leggyorsabb) vagy  hagyományos banki átutalással. A franciaágy méretű földelt lepedő nagy népszerűségnek örvend és a gyártó képtelen kielégíteni az igényeket. Érdeklődők a részletekért ezen az email címen kaphatnak tájékoztatást:   foldeldmagad@gmail.com

www.mezitlabasegeszseg.com

 

Amerikai Futball és Testünk Leföldelése

Posted on

Chike Okeafor, 33 éves, amerikai futball játékos (NFL), az Arizona Cardinals csapatából írja.

“Több, mint öt éve alszom rendszeresen leföldelve. Akkor vált ez a szokásommá, amikor a testem leföldelésének hatásosságát megtapasztaltam egy lábsérülést követően. A térdem mögött egy ín sérült meg, ezenkívül néhány mély zúzódást is szenvedtem a felkészülési szezon egyik edzésén. Ahogy feküdtem a földelt lepedőn, figyeltem a komputer monitorját, amely össze volt kötve egy valós idejű (élő képet mutató) hőkamerával. Csodálkozva láttam, ahogy a színek változása jelezte a sérülés miatti gyulladás intenzításának csökkenését nagyon gyorsan, talán mintegy tizenöt perc alatt. Alig egy óra elteltével a fájdalom drámaian csökkent. Fizikailag is éreztem a különbséget, de a pozitív változás sebessége minden várakozásomat felülmúlta.

Azon a hétvégén szerettem volna játszani és nem volt reális esély a felépülésemre. Edzőm mondta is, hogy valódi csoda lenne, ha szerepelhetnék. Mindenesetre minden nap a földelt lepedőn aludtam és a hétvégére elég jól voltam ahhoz, hogy szerepelhettem a nagy meccsen. Ez bebizonyította számomra a földelés hatékonyságát.

Azóta nem sok éjszaka volt, hogy ne leföldelve aludtam volna. Mindíg érzem a különbséget. Azokon a napokon (amikor ez elmarad) nem csak én, de feleségem is érezzük, hogy nem alszunk jól, nem pihenjük ki magunkat.

Szintén jelentős különbséget figyelek meg a mérkőzések után. Általában minden porcikája sajog az embernek – már csak az amerikai foci fizikai jellege miatt is. Most már nagyon odafigyelek arra, hogy a meccsek utáni éjszakát kivétel nélkül mindíg leföldelve töltsem, mert ez nagy mértékben csökkenti a gyulladásokat. Valahogy úgy vagyok vele, mintha a meccs utáni szokásos fájdalmas napot egyszerűen átugranám.”

A Földelés Hatása A Súlyos Izületi Gyulladásra

Posted on

Howell Runion, Ph.D. hetvenhat éves (Stockton, California), a neurofiziológia nyugalmazott professzora írja.

“Izületi csúztól (másnéven sokizületi gyulladás, rheumatoid arthritis) szenvedtem. Fájtak a kezeim, a vállaim, a derekam, a lábaim. Semmi sem tudta elmúlasztani ezt a bajt. Progresszív és degeneratív. Bő nyolc éve szenvedtem tőle és lassan egyre rosszabbodott. Sok gyógyszert szedtem, hogy kezelni tudjam a fájdalmat.

Egy barátomtól, akinek nagyon adok a véleményére, hallottam arról, hogy éjjelente érdemes leföldelni a testünket. Kipróbáltam és hatalmas különbséget éreztem. Eleinte azt hittem, hogy a javulás csak a képzeletem szüleménye és abbahagytam.  Állapotom ismét rosszabbodott. Így hát újfent leföldeltem magam – és jobban lettem. Az ember már csak ilyen – ekkor még mindíg azt hittem, hogy csak a képzeletem játszik velem. De nem! Nem kicsi volt a különbség, hanem jelentős. Nagyot csökkent a diszkomfort érzetem. Teljesen világossá vált, hogy ha nem alszom leföldelve, akkor nem érzem magam olyan jól mint, amikor leföldelve alszom és másnap reggel sokkal frissebben ébredek. Ha néhány napot kihagyok, máris érzem a különbséget és sokkal rosszabbul vagyok.

Bárki számára, aki sokizületi gyulladástól szenved ajánlom ezt az egyszerű és hatásos módszert, amikor is egy földelt lepedőn alszunk. Nagyszerűen segít a fájdalom jelentős lecsökkentésében. Ténylegesen működik a dolog!”

Így Jár, Aki Nem Bírja Az Evezést…

Posted on

Ma a család elment kajakozni. A 34 fokos Mexikói-öböl víze, a környékbeli mangróve erdők, a sok halászsas és egyéb madarak, az ugráló halak mind vonzóvá teszik a szabadidőtöltés eme formáját. Mintegy három órásra sikeredett a program. Én magam nagy lelkesedéssel eveztem a kétszemélyes kajakot (két felnőtt, de egyedül lapátoltam), sokszor szándékosan felgyorsítva a tempót, amúgy mókából. Kellemes fáradtság lett úrrá rajtam a harmadik óra végére. Aztán hazafelé az étteremben akkor kezdett gyanús lenni a dolog, amikor az asztalról a poharat csak egyszerre két kézzel tudtam a számhoz emelni.  🙂  Mire hazaértünk az izomláz már teljes erejével tombolt a vállaimban és a felkarokban. Csak nyögdécseltem. Más ilyenkor a fájdalomcsillapítóhoz nyúl, meg a csoda kenőcsökhöz.

Gondoltam, hogy inkább azonnal leföldelem magam. A komputerem előtt mindíg ott van a “földelt lábalátét”, de most még egy segítséget bedobtam: mindkét vállamhoz egy-egy szintén földelt “tapaszt” ragasztottam (ezek hosszú vezetékkel vannak a hálózati fali dugalj földelés részéhez csatlakoztatva). Alig húsz perc elteltével csak hümmögtem magamban: “Hmmm, ez nem lehet igaz, a fájdalomszint legalább 50%-kal csökkent”. Újabb két és fél óra elteltével, amikor e sorokat írom, örömmel jelentem, hogy a fájdalmam gyakorlatilag elmúlt. Azaz zéró!

Természetesen ugyanezt el lehetett volna érni, ha mezítláb sétálok a kertben. De, mert létezik a lábalátétem, szerettem volna dolgozni a komputeren és egyúttal gyógyulni is. A vállakra felragasztott szintén leföldelt tapaszok már csak hab voltak a tortán és nyilvánvalóan felgyorsították a kezelés hatását.

Izomfáradtság, sportsérülések ellen rendkívüli segítség, ha testünket leföldeljük. Számomra a mai nap ismét egy hétköznapi példán keresztül mutatta be a földelés hatékonyságát.

“A Világ Legfontosabb Gyógyítási Módja”

Posted on

A jobb alsó sarokban levő piros CC gombbal tudjuk beállítani a magyar nyelvű feliratozást. A videón ismét Dr. Stephen Sinatra, az USA egyik legjobban ismert kardiológusa beszél testünk rendszeres leföldelésének fontosságáról egy kaliforniai konferencia keretében. Előadásának ezt a címet adta: “A világ legfontosabb gyógyítási módja.”

Egy 90 Éves Orvos Beszél Testének Leföldeléséről

Posted on

Arvold Belden, PhD, 90 éves, Yountville, California, nyugdíjas pszichológus írja:

“Több, mint nyolc éve alszom rendszeresen leföldelve. Az elején, egy éven belül észrevettem, hogy többé nem jártam az orvosaimhoz, mint korábban szoktam – mert nem volt miért. A kezeimben és a csípőmben érzett fájdalom (az arthritis, sokizületi gyulladás eredménye) sokkal enyhébb volt. Azt is nyilvánvalóvá vált, hogy elmém tisztább lett és több energiám volt.

Az első év után jött a szokásos, éves általános vizsgálat a doktoromnál, aki csodálkozott azon, hogy milyen kíváló egészségnek örvendek, tekintve 83 éves koromat. Nem azt mondom, hogy mostanra visszafordítottam az öregedési folyamatot. Még meg van a sokizületi gyulladásom, de már nem szedek rá gyógyszert. Sőt, egyáltalán nem szedek semmiféle gyógyszert semmire! Bitangul jól érzem magam 90 évesen. Tele vagyok energiával.

Sokat dolgozom a kertben, metszem a fákat és elszenvedek mindent, ami ezzel együtt jár – karcolások, vágások  itt-ott a testemen, sőt, néhány elesés is megtörtént. Néhány hete például a kerékpárommal buktam egyet. Alaposan megütöttem magam, de semmim sem törött el és a sebek is gyorsan és szépen begyógyultak. Hasonló jó tapasztalataim vannak a kertészkedés közben szerzett karcolásokkal, vágásokkal – a sebek soha nem fertőződtek el és soha nem használtam semmilyen gyógyszert ilyen esetekben sem.

Az alvásom is határozottan sokkal jobb lett, amióta leföldelve töltöm az éjszakákat. Ha néha fel is ébredek, talán egy perc múlva ismét mélyen alszom.”

http://www.mezitlabasegeszseg.com

“Húsz Éve Nem Aludtam Ilyen Jól!”

Posted on

Dr. David Gersten (Encinitas, California) táplálkozás tudománnyal és integratív pszichiátriával foglalkozik. “Néhány évvel ezelőtt kifejlesztettem egy rendszert, amit én magam úgy hívok, hogy “ok – okozati egészség térkép”. Azt mutatja meg, hogy az emberek miért lesznek krónikusan betegek – és miért is maradnak azok? Egy egyszerű, három lépcsős folyamatról van szó.

Az összes krónikus betegség esetén léteznek elsődleges okok (ezt hívom Első Szintnek), mint például öröklött dolgok, fertőzés, mérgezés, emésztési problémák valamint mentális, emocionális és stresszel kapcsolatos tényezők. A Második Szint arról szól, hogy testünk miképpen reagál az elsődleges okokra gyulladás formájában. A Harmadik Szint az egész test biokémiai zavara, amit metabolikus káosznak hívok. Idővel világossá vált számomra, hogy testünk leföldelése rendkívüli hatással van a Második Szintre.

Saját magamat mintegy három éve földelem le rendszeresen, sőt a földelést a praxisomba is beépítettem. Gyakran találkozom olyan páciensekkel, akik mintegy utolsó lehetőségként jönnek el hozzám. Miután elkezdik ők is leföldelni magukat, általában az első mondat, amit hallok tőlük az az, hogy ‘Húsz éve nem aludtam ilyen jól!’ “

http://www.mezitlabasegeszseg.com/

Amerikai Magazin Cikk Testünk Leföldeléséről

Posted on

Az amerikai kiadású “On Fitness” magazin cikket közöl testünk leföldelésével kapcsolatosan, “Mezítlábas Földelés – Ez Az Új Csodaszer a Sportolók és Fitness Rajongók számára?” címmel. A cikk részletesen beszámol testünk leföldelésének elméletéről, gyakorlati hasznáról. Természetesen mindezt a versenysportolók és fitness rajongók szemszögéből, különös figyelmet szentelve a sportsérülésekre, a gyors felépülésre és a fájdalom csökkentésére illetve gyors elmúlasztására.

Ahogy jeleztük korábban, egy “mezítlábas forradalom” van kibontakozóban, amely alapjaiban változtatja meg az egészségünk megőrzéséért illetve a betegségből történő felépüléshez való viszonyunkat! Nagy öröm, hogy erőnkhöz mérten próbáljuk terjeszteni nemcsak az információt hanem a testünk leföldeléséhez használható eszközöket is. (Honlapunk:  www.mezitlabasegeszseg.com)

     

A Tour de France Titka

Posted on

Csaknem mindenkinek ismerős a kifejezés vagy hallott már róla: “Tour de France”. Egy kerékpáros verseny, amelyet a világ legbrutálisabb sporteseményei között tartanak nyilván. Valami olyasmi, mintha lefutnánk a maratont – huszonegy egymást követő nap mindegyikén! A megteendő távolság csaknem három és fél ezer kilométer, hegyeken-völgyeken át, néha tengerszinten, máskor csaknem három kilométer magas hegyek között.

Júliusban, amikor a versenyt rendezik, nagyon meleg van Franciaországban. A kanyargós és keskeny aszfaltutak puhák, repedeznek és szinte olvadnak a hőségben. Rajtuk biciklizni rendkívüli erőfeszítést kíván. Itt elesni a kerékpárral, olyan mintha sajtreszelőre pottyanna az ember. A mintegy 170 kerékpárost edzők, orvosok, mechanikusok, hivatalos személyek, biztonságiak és a média képviselőiből álló kaotikus konvoj követi. Ha mindezt kombináljuk a szűk utakkal és a kerékpárosok nagy sebességével, világossá válik, hogy mindez szinte recept a bajra. Gyakoriak a kisebb-nagyobb balesetek és  komoly sérülések.

Az amerikai kerékpározók sokáig uralták a világ legnagyobb kerékpáros küzdelmét. Sőt, “túlzottan” is jól szerepeltek. Olyannyira, hogy a hatóságok már-már zaklatták őket. Állandóan doppingvizsgálatra kellett járniuk. Természetesen, más nemzetbeli társaikhoz hasonlóan ők maguk is sokat estek-keltek – de valahogy reggelre – amikor a verseny orvosa ismét megvizsgálta a sérülteket, valahogy mindíg úgy döntött, hogy az amerikai sportolók folytathatták a küzdelmet. Hogy miért? Mert az előző napon összeszedett sérülésük szinte csodával határos módon javult másnapra. Senki sem értette.

Csak nemrégen derült fény az igazi okokra. Az történt, hogy az amerikai versenyzők minden este úgynevezett földelt lepedőt használtak (azt, amit már Magyarországon is meg lehet rendelni,  www.mezitlabasegeszseg.com). Sőt, nemcsak azon aludtak, de még azzal is takarták be magukat – egy “földelt hálózsák” formájában. Ez minden doppingnál többet ért. Egyrészt sokkal pihentebben ébredtek, mint a többi versenyző (ugy-e ismerős az az érzés, amikor annyira fáradt vagy, hogy nem tudsz elaludni?) Másrészt a kisebb-nagyobb sérüléseik is sokkal gyorsabban gyógyultak.

A mellékelt képek egy ilyen esetnél készültek. A versenyző előtt haladó kísérő autó váratlanul megállt és a kerékpáros beleszaladt – jobb kezével kiütötte az autó hátsó ablakát. Komoly sérülést szenvedettt a karja – látni lehetett a csontot és az inakat a seben keresztül! Néhány öltés a helyi kórházban csak felszínes segítségnek tűnt. A hivatalos versenyorvos is csak csóválta a fejét, s csak a rutin szöveggel reagált  “Majd reggel meglátjuk!”. Nos, reggel csak dermedten állt, mert nem akart hinni a szemének. A seb valóban “gyorsított üzemmódban” nagyot javult. Emberünk megkapta az engedélyt a verseny folytatására és jó teljesítménnyel járult hozzá az amerikai csapat győzelméhez.

Sokáig titokban “maradt” a csodaszer kiléte. Sőt, Európában Ti vagytok az elsők, akik olvasnak erről. Ez hamarosan megváltozik.

Azóta már az USA-ban jó néhány amarikaifutball csapat játékosai, súlyemelők, triatlonisták stb. rendszeresen használják a földelt lepedőt. Előnyei nyilvánvalóak. Jelentős mértékben csökkenti nemcsak a fáradtságot, hanem a fájdalmat és a sportsérülések utáni felépülési időt is.   (A második felvétel alig tizenkét órával készült az első után.)

Mit Mondanak Hírességek Testünk Rendszeres Leföldeléséről?

Posted on

A Földelés Dícsérete

“Testünk leföldelése legalább olyan alapvető fontosságú lehet, mint a levegő, a napfény, a víz és a tápanyagok.”   – Gary E. Schwartz, PhD, Professor of Psychology and Medicine, University of Arizona.  A The Energy Healing Experiments szerzője.

“Fontosságát tekintve testünk leföldelése egy rangban említendő a penicillin felfedezésével. A földeléssel kapcsolatos információk valószínűleg a 21. század legfontosabb, egészségüggyel kapcsolatos olvasnivalóját jelentik.” – Ann Louise Gittleman, PhD, CNS, a The Fat Flush Plan szerzője.

“A hormonális egyensúly megbomlása jellemző a nők nagy részére. Testünk leföldelése  jótékony hatásaként az egyensúly helyreáll, a tünetek csökkennek.” – Amanda Ward, ND, Encinitas, California

“Testem leföldelése hatalmas erősítést jelent a számomra és sokat segít abban, hogy a sérülésekből és a fáradtságból gyorsan felépüljek. Képes vagyok sokkal erősebben visszajönni és sokkal jobban érzem magam.” – Chris Lieto, Háromszoros Ironman Triatlon győztes versenyző.

“A legtöbb ember úgy szeretne az egészségével kapcsolatban a legtöbb hasznot elérni, hogy alig kelljen tenni érte valamit. Hát, ez az! Testünk leföldelése munka nélkül adja az előnyöket!” – David Wolfe, MS, Superfoods: The Food and Medicine of the Future szerzője.

“Működik! Nagyon ígéretes. Egyszerű, amelyet mindenhol alkalmazni kellene!” – Richard Delany, MD, Milton, Massachusetts

“Forradalmi áttörés az egészségügy területén, amely meg fogja változtatni az életed. Olvasd el az információkat, aztán földeld le magad és kezd el a folyamatot, amely megtöri a stressz és a betegségek ciklusait.”  – Martin Gallagher, a Dr. Gallagher’s Guide to 21st Century Medicine szerzője.

“Csodálatos! Testünk leföldelése nem más, mint visszatérés a Természet gyógyító erejéhez. Tudományos alapokon nyugszik, intuitívan korrekt, itt egy egyszerű de hathatós módja annak, hogy minden szinten visszaállítsuk egészségünket.” – Hyla Cass, MD, az 8 Weeks of Vibrant Health szerzője.

“Testemet leföldelve mélyen és zavartalanul alszom. Ébredéskor frissnek érzem magam, még akkor is ha utazom.” – Miranda Kerr, Szupermodell

“A visszajelzés a pácienseimtől olyan erős, hogy mint orvos doktor megjósolhatom, a Te életed is meg fog változni!” –  David Gersten, MD, az Are You Getting Enlightened or Losing Your Mind? szerzője.

 

Klinikai Esettanulmányok – Földelt Lepedő 3.

Posted on

Tünetek:  erős, krónikus térdfájdalom, duzzadt. Az oka egy tornatermi sérülésnek tudható be 15 éves korában. Elmondása szerint instabil, hosszabb ideig képtelen állni és egyszerű dolgok, mint például az autóvezetés növeli a fájdalmat. A fájdalom csökkentése céljából éjjel egy párnát tesz lábai közé. A páciens hosszú évek óta kap orvosi és fizikoterápiás kezelést – minimális eredménnyel. Enyhén biceg.

Mindössze 3o percnyi lepedő használatot követően a fájdalom mérsékelt csökkenését jelzi. Hat nap használat után a fájdalomszint 5o%-os csökkenését jelenti valamint azt, hogy képes hosszabb ideig is állni fájdalom nélkül és, hogy nincs szüksége a lábai közé tett párnára éjszaka. Négy hét elteltével elég jól érezte magát ahhoz, hogy focizzon. Az utóbbi 15 esztendő során először nem érez instabilítást és a fájdalom is csak minimális. 12 hét elmúltával a fájdalom enyhülésének mértéke 87%, nem duzzadt és 15 év után először ismét vizisíelni ment. Kevesebb, mint hat hónappal az első kezelést követően a páciens telefonált és örömmel mesélte, hogy sikeresen lefutotta a fél-maratoni távot, amelyről korábban még csak álmodni sem mert. A fehér nyíl a térdgyulladás helyét mutatja a bal oldali képen. A jobb oldalin eltűnt a krónikus gyulladás.